Category Archives: บก เปิดใจ

สวัสดี สวนพลู

ผมย้ายตามที่ทำงาน(พระราม3) มาอยู่ในซอยสวนพลู ได้ตั้งแต่ต้นเดือนนี้ครับ

ที่นี้ ใกล้สวนลุมพีนี จะได้ไปนั่งกรรมฐานได้บ้าง
ราคาพอทน 2200 บาท เป็นบ้านไม้สองชั้น ผมอยู่ชั้นใต้บันใด ไม่มีเน็ต ก็ใช้ของออฟฟิตแทน
ที่นี้ใกล้บ้าน มรว คึกฤทธิ์ ปราโมช เพราะอยู่ในซอยเดียวกัน เดินไปยังได้
ต้นไม้เยอะ อาหารเยอะ แบงค์เยอะ ไปรษณีย์บางโพงพาง ฝรั่งชอบอยู่ในซอยนี้ด้วยจะได้ไปคุย
มี ตม ด้วย ใกล้สาธร สีลม ทำเล ความสะดวกสบาย ที่นี้คือหัวใจ กทม เลย

ที่นี้จะเป็นที่สุดท้ายที่ผมจะอยู่ในกทม
ที่แรกจะไปอังกฤษ แต่เพ่งกลับ ลำปางมา พบว่า คนแก่ก็แก่ลงทุกวัน
ปีหน้าคงย้ายไปลำปาง เข้าพรรษานี้กลับลำปางเป็นอาทิตย์ที่ 3 ติดกัน (กลับไปดูที่ปลูกบ้าน เอา มตซ มาใช้ใน กทม และไป ทำบุญ) คงรอให้คนที่เราดูแลตายไปก่อนผมคงมีโอกาสไปอังกฤษ ตอนนี้ก็เตรียมหา งาน และ หาอะไรทำที่ลำปาง ก่อนสงกรานต์ปีหน้ากะว่าจะไปแล้ว
แต่ที่แน่ๆ งานที่ลำปางมันต้องเป็นชาวสวนผัก แน่นอน เพราะ คนแก่ที่ลำปาง เก็บทำสวนเก็บผักขาย ไปต่อที่ต่อทางแกครับ (ที่สวนก็เช่าเจ้าของที่ ปีละ 200)
ขอบคุณทุกท่านที่แวะเข้ามาอ่านนะครับ ผมเกรงใจทุกท่านที่เข้ามาอ่าน ความในใจของผม ชีวิตของผม จะพยายาอัพบ่อยๆ เพราะ ที่ทำงานใหม่ เน็ตเล่นฟรีครับ

ตอนนี้ผมเป็นสมุห์บัญชี ที่โรงงาน ส่งออกจิวเวอรี่ แถวพระราม 3

Advertisements

Leave a comment

Filed under บก เปิดใจ

ลาที รามคำแหง

ผมคืนห้องพักรามคำแหงแล้วครับ (3/2551-9/2553)

รูปจะลงที่หลัง ห้องพักใหม่บอกจะติดเน็ตให้แต่ไม่ติดซักที เลยไม่อัพรูป หรืออัพ blog

Leave a comment

Filed under เปิดใจ

Back To The Nature

กลับมาใช้ chaiya1975 อีกครั้ง เพราะไม่เป็นตัวของตัวเอง มีความอยากในเรื่องเล็กๆน้อยๆ แต่ใหญ่ในภายหน้า(ถ้าทำได้) จึงเรียนมาเพื่อทราบ

Leave a comment

Filed under บก เปิดใจ

รอ รอ รอ

นั่งรอ อาจารย์(เจ้าของบริษัท) เรียกไปคุย ตามที่ได้บอกไว้ว่า จะคุยเรื่องผ่านโปรอีกที วันที่ 15/8/53 จนหมดเวลาทำงานแล้ว ก็ยังเงียบ คาดว่าอาจจะเรียกทีเผลอ ก็เป็นได้

Leave a comment

Filed under บก เปิดใจ

ไทยมุง

อัพเดทข่าวกันหน่อยครับ ผมไ่ม่ผ่านโปร สาเหตุคือ ส่งงานช้า เนื่องจากงานต้องอาศัยสัจจะบารมีสูงสุด

ผมทำงานที่นี้ บารมีตกไปตั้งแต่ ไม่ยอมโพสต์ ทุกวันพระ และไม่อัพเดท blog ให้ตรงเวลาตามที่ได้ลั่นวาจาไว้ คือ อัพเดท ข่าวเคลื่อนไหว ทุกหน้าเดือน และ หลายๆอย่างที่ได้พิมพ์ไว้ว่าจะทำ เลยต้องมาขอคืนพื้นที่(บารมี=คุณสมบัติของเรา)คืนอย่างด่วน

เนื่องจากว่า Audit เป็นงานหนัก ใช้สมาธิ สมอง มาก วันธรรมดาผมจะ ง่วงมาก ทำงานไปหาวไป (หาวบ่อยเพราะได้ยินมาว่า สมองต้องการออกซิเจนมาก) ง่วงบ่อย เพราะ สมาธิล้นเกินกำลังสติ อาการไม่สมดุลเกิดขึ้น ทำให้สมองทำงานไม่สอดคล้อง เกิดภาวะ เครียดได้โดยไม่รู้ตัว เนื่องจาก ทำงานส่งไม่ท้ันกำหนดเวลา เพราะ Audit มีข้อจำกัดที่ เวลาส่งงานต้องตรง ไม่งั้นกระทบงานไปทั้งระบบ

ต่อโปรอีก 3 เดือน คราวนี้ก็ต้องแก้จุดอ่อนที่ Incharge บอกให้หมด เอาวะ วัดดวง นี้แหละ พอเราบินสูงขึ้นก็เจอของยากขึ้น

วันนี้ไปเจอเว็บที่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับ โรคที่ผมว่า ผมเป็นอยู่เดิมดังนี้ ทางการแพทย์ถึอว่า โรค แต่ผมว่า มันเป็นอะไรที่เกี่ยวกับ กรรมเก่า แม่ผมนะ เป็นแน่ๆ แต่ผมไม่รุนแรงขนาดนั้น สงสารแม่แต่ก็ช่วยไม่ได้ กรรมใครกรรมมัน อาศัยท้องเกิดมาจริงๆ ดันไม่เลี้ยงลูกตัวเอง ผมเลยไปอยู่กับยาย นี้ก็กรรม ยายผมก็ฉลาดล้ำ หากินเก่งมาก ก็อย่างน้อยท่านก็เป็นคนมีอันจะกิน คนหนึ่งละว้า แต่กรรมพันธ์มีผล แก่มายายก็ขี้ลืมหนัก แต่ผมได้ไปเรียนสมาธิตอน 23 ปี ไม่งั้นอาจเอาตัวไม่รอดในสังคมได้ อันกรรมเก่านั้นคนเราเลือกเกิดไม่ได้ ก็รับไปตามสภาพแต่อย่าสร้างภาระให้กรรมนั้นหนักกว่าเดิม ผมก็อยากเกิดมามีครอบครัวเป็นปรกติเหมือนคนอื่น จะได้ไม่เครียดก่อนวัยอันควร แต่ทั้งนี้ ก็คุ้มที่เกิดมาเจอเรื่องร้ายๆก่อนเพราะถ้าไม่อย่างนั้นผมคงเขาหาธรรมมะ ตอนก่อนเข้าโลง เหมือนคนแก่ๆในวัด (อันนี้พ่ออาจารย์ผมเช่นนั้น) กำไรไป 30 ปี คิดจาก คนปรกติที่เข้าวัดอายูประมาณเลข 5 ขึ้นไป กลับมาประเด็น อาการ ADHD โรคดังกล่าวทางการแพทย์(ข้อมูลที่เขาว่า) กล่าวไว้ดังนี้

ADHD

โรคสมาธิสั้นหรือ ADHD Attention deficit hyperactivity disease เป็นภาวะที่ผู้ป่วยบกพร่องทางสมาธิแบบต่อเนื่อง ไม่สามารถจดจ่อกับงานที่ทำได้นาน บางทีทำก่อนคิด หรือมีภาวะไม่สามารถนิ่งเฉยได้ อาการอาจเกิดในระยะเด็กและมาถึงผู้ใหญ่ ถ้าไม่รักษาอาจเกิดปัญหาในการอยู่ร่วมกับสังคมและการดำเนินชีวิตได้

อะไรทำให้เกิด ADHD

ไม่ทราบสาเหตุ อาจจะเกิดจากสารเคมีในสมองไม่สมดุล แต่มักมีพันธุกรรมในครอบครัวเป็น

อาการของโรคสมาธิสั้น ADHD

มีสามอาการที่สำคัญ

1. ปัญหาในการมีสมาธิและจดจ่อในงานที่ทำ จะมีปัญหาทำงานไม่เสร็จ มีอะไรรบกวนสมาธิง่าย
2. ปัญหาในการอยู่เฉยๆ เรียกว่า hyperactive ในเด็กอาจลุกเดินวิ่งปีนไปมา ในผู้ใหญ่อาจมีปัญหาทำงานไม่ต่อเนื่อง ทำงานเงียบๆไม่ได้
3. ทำก่อนค่อยคิด บางทีพูดโพล่งออกมา พูดเสียงดัง หัวเราะดังๆ เล่นกับเด็กคนอื่นไม่ได้ ตัดสินใจเร็วใจร้อนโดยเฉพาะในวัยรุ่น ถ้าเป็นในผู้ใหญ่อาจมีลักษณะใช้เงินมือเติบ เปลี่ยนงานบ่อย

วินิจฉัยอย่างไร

มักจะวินิจฉัยได้ใน เด็กอายุช่วง 6-12 ปี โดยเฉพาะครูจะเป็นผู้พบความผิดปกตินี้ โดยแพทย์ต้องวินิจฉัยแยกโรค การเรียนรู้ช้าหรือบกพร่องหรือ LD learning disability และโรคซึมเศร้า ออกไปก่อน โดยใช้การวินิจฉัยจากไกด์ไลน์ของสมาคมจิตเวช จากบันทึกของผู้ปกครอง และครู

การรักษา

แม้ว่าจะไม่หายขาด แต่การรักษาโดยการปรับสิ่งแวดล้อม และยาจะช่วยให้เด็กสามารถปรับตัว มีความฉลาด และเรียนรู้ได้ตามปกติ ต้องระวังเวลาให้ยาอาจมีปัญหาผลข้างเคียงได้บ้างเช่น กินได้น้อย ปวดหัว ปวดท้อง คลื่นไส้ นอนไม่หลับ สั่นกระตุก หลังจากนั้นอาการเหล่านี้จะดีขึ้น

ก๊อปมาจากในเว็บ แต่ว่าในโชคร้าย มีโชคดีแบบมหาศาล ได้เจอวิชาวิปัสนากรรมฐาน เหมือนยาถูกโรค ผมไ่ม่ใช้ยาเคมีเลยสักน้อย เพราะว่าวิปัสนากรรมฐานคือการสังเกตุความเปลี่ยนแปลงของจิต ด้วยสติ มันเลยอ๋อไงครับ ที่หมอกล่าวมาทั้งหมด จริง ถูก แต่ว่า ลดลง และแก้ไขให้หายแม้ไม่ขาดแต่ก็ประคองตนให้อยู่ในสติได้อย่างเห็นผล ไม่มีความสุขใดในโลกนี้ดีไปกว่าการสำรวมตนอยู่ในธรรม ธรรมะคือยาวิเศษ การวินิจฉัยโรคตัวเองตามหลักพุทธคือ ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค ปัญหาของผมคือ สมาธิไม่ต่อเนื่อง ก็แก้ตรงนี้ก่อนเพื่อนเลย มันจะค่อยๆดีขึ้นเอง ก็ไปเรียนกรรมฐาน ขาดอะไรก็ไปแก้ ไปสร้างให้มันมี ทำให้มันมาก เสริมให้มันใช้งานได้ก็เท่านั้น แต่จะเหนื่อยกว่าคนปรกติ เพราะว่า ผลงานที่ออกมาในระดับคนทั่วไป แต่จะออกแรงมากกว่าเขา 1 เท่า แต่ข้อดีของคนสมาธิสั้น สังเกตุจากตัวเอง ว่าจะไม่ยึดติดอะไรเกินเหตุมากนัก เปรียบเสมือน หลังคาที่เป็นสังกะสี กับหลังคาที่เป็นกระเบื้อง คุณสมบัติต่างกัน ข้อดี ด้อยก็ต่างกัน ยอมรับก็จะอยู่ได้ ถ้าไม่เจอธรรมะ ก็ไม่ได้คำตอบว่า จิตของมนุษย์มันมีธรรมชาติเป็นอย่างไร นับว่าเรายังดีกว่าคนที่ มีธรรมชาติของจิตแบบเรายิ่งนัก ที่ยังได้เรียนวิชา ที่แยกกาย กับจิต ออกจากกันได้ ผมว่าผมก็โชคดีนะ ถ้าให้เลือกก็เลือก ใช้ชีวิตหนักๆ แล้วเจอธรรมะแท้ในเวลาที่เหมาะสมแบบที่เป็น ดีกว่าประสบผลสำเร็จในชีวิตทุกอย่าง แต่ไม่รู้ว่า ธรรมะคืออะไร เราจะนำธรรมะมาใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างไร หรือบุญมีแต่กรรมบัง เพราะคนที่ประสบผมสำเร็จในชีวิตจะไม่มีเวลาให้กับ สิ่งที่วัดเป็นเงินไม่ได้ เพราะว่า เวลาที่ใช้ศึกษาธรรมะก็วัดเป็นเงินได้ เรียกว่าค่าสุญเสียโอกาส

สรุปข่าว ที่จะแจ้งคือไม่ผ่านโปร วิธีแก้คือ ทำงานให้ดีขึ้น และ นั่งสมาธิ สัจจะบารมีจะได้กลับมา

ว่าแต่กรรมก็ดันมาชนตัวเองจนได้ เวลาเล่นเน็ตผมนั้นผมต้องตัดออก แต่เพื่อนเก่าคนหนึ่งก็เอานิยายอ่าน ผมเลยติดนิยายเลย ตอนนี้เลยเกิดกระแสไทยมุงขึ้นเนื่องจากข่าวสารในปัจจุบัน ถ้าคุญจบปริญญาตรี(ส่วนใหญ่) รับข้อมูลมาแล้วคิด พิจารณาเป็น และไม่มีอคติมาก จะสังเกตุว่า สื่อหลัก ถูกเสนอข่าวด้านเดียว เรียกง่ายๆว่า ทุกอย่าง มันมี สองมาตรฐาน ถ้าคุณยอมรับข้อเท็จจริงนี้ได้ แสดงว่าคุณเป็นคนปรกติ ยอมรับความจริง เพราะความจริงนั้น ต้องตรงกัน ไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ชอบมัน แดงอาจไม่ชอบ เหลืองอาจชอบ ที่สื่อเป็นแบบนี้ แต่ความจริงไม่เกี่ยวกับชอบไม่ชอบ ไม่ว่าจะสีอะไร สิ่งที่เกิดตรงหน้า ภาพในจอทีวี ภาพในหนังสือพิมพ์ มันเหมือนกัน หลักกฎหมายกล่าวว่า กรรม(การกระทำ) เป็นตัวชี้เจตนา
ในประเทศนี้ ถ้าเราถอดความเห็นที่มีชอบไม่ชอบออกนะ มันจะเห็นอะไรที่ ไม่ติดกับความคิดของเรา แต่เป็นสภาพที่เกิดขึ้นจริงๆต่อหน้าเรียกว่า เห็นไงก็รู้เช่นนั้น เช่น เห็นพระอาทิตย์ขึ้นตรงทิศตะวันออก ถ้าสื่อบอกว่า ขึ้นทางทิศใต้ แสดงว่าสื่อไม่ตรงกับความจริง คำถามคือสาเหตุมันคืออะไร ทำไมสื่อไม่เสนอข่าวตรงไปตรงมา

จึงเกิดกระแสไทยมุง เนื่องจาก สงสัยว่ามันเกิดอะไรในประเทศนี้กันแน่ แม้คุณจะอยู่ข้างใดคุณก็อยากรู้ นี้คือความหลากหลาย เพื่อนคนนี้ส่งนิยายมาให้อ่าน นิสัยชอบหาเหตตุผม พอมาเจอนิยายดีๆก็ติดนิยาย เลยต้องเล่นเน็ต เข้าใจคนติดละครดังหลังข่าว ว่าอาการมันเป็นช่นไร เวลาได้ยินคนเมาท์ในที่ทำงานว่าละครเป็นอย่างไร ผมไม่อินกับมัน เพราะว่าจะเอาเวลาไหนไปดู แค่ทำงานก็หมดแรงแล้ว แต่นิยายเรื่องนี้มันน่าติดตาม ทำให้่คิดว่า นี้จะตั้งเป้าทำอะไร เรายังมีอะไรให้วอกแวกออกนอกเป้าหมายชีวิตจนได้ มันอะไรกันนักกันหนา จะทดสอบอะไรกันมากมาหนอธรรมชาต
บ่นๆไปงั้นครับ ผมขอระบายหน่อย เพราะตอนผมบวชเวลาตั้งสัจจะุอะไรนะครับ จะมีเรื่องให้เสียสัจจะทันที

Leave a comment

Filed under บก เปิดใจ

แจ้งข่าว เรื่องผมขอรีแบนด์ดิ้งตัวเองครับ

เรียน แฟนานุแฟน blog Mr.chaiya ทุกท่าน

เป็นเรื่องเล็กๆน้อยครับ ผมอยากเปลี่ยนชื่อ blog ด้วยเหตุผล ไม่มีเหตุผล เอาเป็นว่า มันคงถึงเวลารรีแบรด์ดิ้งแล้ว (ทั้งที่มีคนอ่าน blog) ไม่กี่คน แหมๆ คนเดียวผมก็ต้องแจ้ง ต่อไปก็จะพยายามใช้ชื่อนี้ในโลกไซเบอร์ตลอดครับ เพราะ chaiya1975 ยาวไป ผมชอบอะไรกระชับพื้นที่ครับ  เช่น ipod BB window ขงเบ้ง สามก๊ก Honda Mini และชื่อนี้พ่อก็ประทานมาให้ไม่เคยเปลี่ยน แต่ว่า เพื่อความชัดเจน เป็นเอก และป้องกันความสับสน ไม่ยืดยาว เอาอันนี้แหละ

ถ้ามีการเปลี่ยนแปลงอะไรอีกก็จะแจ้งมานะครับ สั้นๆ เป็นการกระชับพื้นที่ (กำลังอินเทรนด์) จึงเรียนมาเพื่อทราบโดยทั่วกัน

chaiya1975 = cha1ya

Leave a comment

Filed under บก เปิดใจ

สวัสดีปี่ใหม่ไทย

ผมกำลังได้รับความกดดัน ในระดับสูงสุดในการทำงาน

อายุมากเพราะที่นี้ค่าเฉลี่ยแล้วเด็กจบใหม่มาทำทั้งนั้น หัวหน้าอายูน้อยกว่าทั้งหมด  เคยมีประสบการณ์การทำงาน และ มาตรฐานการทำงาน ที่สูง วันนี้เลยต้องแอบมาทำงาน เพราะ จุดอ่อนคือ หัวช้าเรื่องบัญชี กับ ทำงานช้า เพราะว่า อ่อนซ้อม

เหนื่อย แต่ต้อง ไม่หยุด ผมก็ไม่เคยทำงานหนักแบบนี้มาก่อนในชีิวิต แต่ ก็เป็นโอกาสที่ จะพิสูจน์ตัวเอง เรียกว่า จะคว้่าได้หรือไม่ ผ่านโปร สิ้นเดือน พฤษภาคม รู้กันครับ

ในที่ทำงาน เคยมีคน(ตอนนี่ก็ทำงานอยู่ที่นี่ และผมก็เคยคุยด้วยแต่ ไม่รู้ว่าคนนี้คือใคร เป็นน้องผู้หญิงคนหนึ่ง)ที่ทำงานเลิก เที่ยงคืน และอ่านหนังสือต่อถึงตี 4  นอน ตื่นมาทำงานต่อ และสอบได้ผู้สอบฯภายใน 1 ปี นี้คือ ความคาดหวังในตัวน้องๆ ที่ต้องการให้ผมเป็นเช่นนั้น อย่าอ้างว่า เหนื่อย เพราะจะเหมือนกับคนอื่นๆใน  office ที่ ทำงานหนักแต่ยังสอบไมได้ ทั้งที่ตำแหน่งไปเป็น inc แล้ว หลังจากทำงานมา 4 ปี

เงื่อนไขการทำงานของผม เหมือน สติฟ จ๊อบ คือ ทำวันนี้ให้ดีที่สุด และ อยู่เหมือนกับว่าเป็นวันสุดท้่ายของชีวิต

ชีวิตช่างสนุกอะไรอย่างนี้หน่อ ช่วงเวลา ทดลองงาน นึกถึง กระทู้เก่าๆ ที่เคยเคยเขียนเตือนสติตัึวเองมาก

Leave a comment

Filed under เปิดใจ